PIENRYHMÄT

Räätälöidyt ryhmävalmennukset

Pienissä ryhmissä on joskus helpompi päästä kiinni omiin tavoitteisiin. Oli sitten kyse painonpudotuksesta, liikunnan ilon löytämisestä tai työvireeseen pääsemisestä, ryhmäpaine voi parhaimmillaan saada aikaan hienoja pysyviä tuloksia koko porukalle. Hyvällä energialla ja toisia kannustaen!

Tarjoan yrityksien tarpeisiin mm. räätälöidyt aamujumpat, työergonomiaa parantavat valmennukset, uusien terveellisempien työtapojen opettelua jne. Kysy tarjous!

Yksityislavistunnit ja ravintoluennot sopivat myös vaikka kaveriporukoille tai yhdistyksille. Polttareissa hiki pintaan ennen saunomisia tai urheilupäivään jotain uutta! Kysy lisää!